筋トレ

筋トレはいいぞ。こんにちは。日曜日はフリートーク、【右から左へ聞き流す一人しゃべくり雑談】です。今日は筋トレに関するお話です。私はかなりの引きこもり気質で、特に運動が大好きなわけではありません。スポーツの経験もあまりなし。子供のときに２、３...